Закаливание - профилактика заболеваний.

Закаливание - профилактика заболеваний.

Лето – самое замечательное время года. Природа дает нам солнечный свет, теплые деньки, чтобы насладиться ими, да еще и здоровье укрепить.    Играя на свежем воздухе можно закаляться, используя неисчерпаемые возможности природных факторов: теплый воздух, солнечные лучи и воду. С древних времен было замечено, что закаливание способствует укреплению здоровья. Поэтому закаливающие мероприятия в разное время года должны составлять основу воспитательно – оздоровительного процесса, цель которых – профилактика заболеваний.

                                                                                                                                                                                                                                                         Т.В. Ласточкина