Если целый день гулять,

Можем даже мы устать.

И тогда, спасая нас,

К нам приходит

«Тихий час»

Что такое сон? Сон – сложное и активное состояние организма. Дети, спящие днем, ведут себя активнее, по интеллектуальному уровню они зачастую опережают сверстников, легче запоминают и усваивают новую информацию. Ученые пришли к выводу, что дневной сон не только отлично замещает возможные недочеты ночного сна, но и важен в качестве передышки для организма энергичного ребенка.

Воспитанники группы «Ягодка» очень любят «Тихий час», который дает чудесную возможность быть здоровыми, восстановить силы и провести остаток дня в хорошем расположении духа. Дневной сон не просто полезен, он необходим для такого еще маленького детского организма.