Сегодня в группах «Ромашка» и «Колобок» нет необходимости говорить о значении физкультуры и спорта в нашей жизни. Важнейшей задачей детского сада является укрепление здоровья детей, повышение сопротивляемости заболеваниям.  Педагоги детского сада рассматривают физкультуру и спорт, не только как занятие, но и как процесс воспитания подрастающего поколения в отношении к себе и к здоровому образу жизни.

Известно, что именно в дошкольном возрасте, в процессе физического воспитания, формируются основные навыки и привычка к занятиям физической культурой, закладываются основы становления личности.        

Для этого используют разнообразные формы работы, в том числе и обучение разным видам ходьбы.

В ходьбе активно участвует весь опорно-двигательный аппарат ребенка, одновременно в работу включается до 56% мышц тела. При соблюдении правильной техники ходьбы значительно укрепляются мышцы туловища, спины и живота, тренируются мелкие мышцы стопы, формируется правильная осанка. Кроме того, при ходьбе тренируются дыхательная и сердечно-сосудистая системы, активнее происходит процесс обмена веществ. Во время ходьбы группой детей воспитывается согласованность движений, организованность, умение ориентироваться на площадке, в разнообразных и часто меняющихся условиях местности.